时间:2025-09-19 05:32
清炖鲤鱼是通盘经典的家常菜,不仅滋味鲜好意思,何况养分丰富,颠倒符合秋冬季节食用。这说念菜的要害在于保持鱼肉的鲜美和汤汁的默契,底下共享一个轻视易学的作念法。
领先,采取一条清新的鲤鱼,清算干净后两面斜切几刀,浅陋入味。热锅凉油,将鱼两面煎至微黄,这么能锁住鱼肉的水分,加多香味。接着加入适量的姜片和葱段爆香,再倒入适量的沸水,北京枫利酒店管理有限公司水量要没过鱼身。
然后放入少量料酒去腥,盖上锅盖,用大火煮开后转小火慢炖15-20分钟。炖的历程中,不错凭证个东说念主口味加入盐、胡椒粉调味。终末撒上一些葱花,淋上一勺香油,即可出锅。
清炖鲤鱼汤色默契,鱼肉鲜美,汤味浓郁,颠倒符合搭配米饭食用。这说念菜不仅保留了鱼的原汁原味北京枫利酒店管理有限公司,还能补充卵白质和多种养分元素,是家庭餐桌上的健康之选。掌执好火候和调味,你也能松驰作念出通盘厚味的清炖鲤鱼。